【5月16日】カリフォルニア州産レモン
5月16日放送 紹介内容:カリフォルニア州産レモン 紹 介 者:今 浩之 今日はカリフォルニア州産レモンのご紹介です。 レモンにはビタミンC、クエン酸が含まれています。特にビタミンCは100g中50mg含まれており、風邪の予防や、シミ・そばかすなどの予防に効果的です。クエ...
5月16日放送 紹介内容:カリフォルニア州産レモン 紹 介 者:今 浩之 今日はカリフォルニア州産レモンのご紹介です。 レモンにはビタミンC、クエン酸が含まれています。特にビタミンCは100g中50mg含まれており、風邪の予防や、シミ・そばかすなどの予防に効果的です。クエ...
5月15日放送 紹介内容:青森県産ミニトマト 紹 介 者:佐藤 稔 今日は青森県産ミニトマトのご紹介です。春の低温によりやや遅れていましたが、順調な出荷を迎えました。 ミニトマトの赤い色の成分はリコピンで、抗酸化作用を持つため、肌を健康に保つ働きや、動脈硬化予防などの効果があ...
5月12日放送 紹介内容:愛知県産スナップエンドウ 紹 介 者:須藤 一美 今日はスナップエンドウのご紹介です。今年の作柄は平年並みです。 スナップエンドウは、さやごと食べることができるエンドウ豆のひとつです。栄養素として、ビタミンC、B、カルシウム、カリウム、食物繊維...
5月11日放送 紹介内容:宮崎県産マンゴー 紹 介 者:中嶋 智 今日は宮崎県産マンゴーのご紹介です。 今年の母の日は5月14日(日)です。お母さまへのプレゼントに宮崎県産マンゴーはいかがでしょうか。 マンゴーには、ビタミンA、C、β-カロテン、葉酸、リン、カル...
5月8日放送 紹介内容:茨城県産ズッキーニ 紹 介 者:山崎 秦 今日は茨城県産ズッキーニの紹介です。 ズッキーニには、ベータカロテン、ビタミンC、葉酸などのビタミン類、カリウム、カルシウム、鉄分などのミネラル成分が豊富に含まれており、低カロリーで動脈硬化予防にも効果的な...
5月2日放送 紹介内容:カリフォルニア州産レモン 紹 介 者:今 浩之 今日はカリフォルニア州産レモンのご紹介です。 レモンにはビタミンC、クエン酸が含まれています。特にビタミンCは100g中50mg含まれており、風邪の予防や、シミ・そばかすなどの予防に効果的です。クエン...
5月1日放送 紹介内容:青森県産アスパラガス 紹 介 者:桜田 勝利 今日は青森県産アスパラガスの紹介です。 アスパラガスの栄養素は、野菜の中でタンパク質と糖質が多いのが特徴です。その他、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、食物繊維も豊富で、特殊成分として、高...
4月28日放送 紹介内容:青森県産長芋(春掘り) 紹 介 者:笹 恭平 今日は長芋の紹介です。長芋は秋掘り(11月ころ)と、雪解けとともに収穫する春掘りの年2回収穫時期があります。現在は春掘り長芋が出回っています。 長芋はたんぱく質、ミネラル、ビタミンが豊富で、非常に栄養価...
4月27日放送 紹介内容:青森県産とちおとめ 紹 介 者:西塚 勲 今日は青森県産とちおとめのご紹介です。今年の作柄は平年並みです。 いちごの栄養素は主にビタミンCで、5~6粒で1日のビタミンC摂取量をまかなうことができます。ビタミンCはメラニンの生成を防ぐ働きがあるので、肌...
4月26日放送 紹介内容:青森県産たらの芽 紹 介 者:松田 良太 今日は青森県産たらの芽のご紹介です。 たらの芽には、ビタミンA・E・Kなどのビタミン類や、食物繊維、カリウム、マグネシウムなどが多く含まれています。糖尿病予防や高血圧予防に効果的です。。 お店では...