今日はフィリピン産のスウィーティオバナナをご紹介します。
スウィーティオバナナは糖度が高くておいしいバナナです。
高地で栽培され、低地での栽培より2～3ヶ月ほど収穫に時間がかかるため、糖度の高いバナナに育ちます。
バナナは手軽に食べることができ、栄養価やカロリーも高く栄養補給やおやつに活躍します。
カリウム、ビタミンA、ビタミンCが豊富で、カリウムは体内の余分な塩分を排出する働きがあると言われているので、高血圧予防にも効果があると言われています。
スウィーティオバナナはぜひ生食でご賞味ください。これからの暑い時期には、冷凍してアイスとして食べるのもオススメです。また、バナナジュースにしたり、お菓子に加えるのも美味しいです。
店頭では、大きなサイズでも258円くらいで販売されています。常温の保存で大丈夫です。
暑くて食欲のない時や、忙しくて時間の無い時にぜひ1本、エネルギーチャージしてください。
甘さ際立つスウィーティオバナナ、ぜひご賞味ください。
（紹介者：貿易部 伊藤）