8月26日放送
紹介内容:青森県産とうもろこし(嶽きみ)
紹 介 者:成田 充
今日は青森県産とうもろこし(嶽きみ)の紹介です。
とうもろこしはビタミンB群を多く含んでいます。ビタミンB群は、エネルギーの代謝・補給に大きく関わる栄養素です。また、リノール酸・オレイン酸も多く含み、善玉菌を増やし悪玉コレステロールを減らす働きがあり、動脈硬化の予防・改善に効果があるといわれています。
お店では1本158～198円くらいで販売されています。
お店での商品の見分け方は、髭の多いもの、粒にツヤのあるものがよいでしょう。
嶽きみは9月いっぱいまでの販売となります。どうぞお買い求めください。