6月30日放送
紹介内容:南アフリカ産グレープフルーツ
紹 介 者:木村 賢志
今日は南アフリカ産グレープフルーツの紹介です。
グレープフルーツはビタミンCやクエン酸を多く含んでおり、疲労回復やストレスの回復に効果があると言われています。又、肌にうるおいを与え、風邪やガン予防にもよく効くと言われています。
店頭では、100円～150円くらいで販売されています。商品の見分け方は、手に持ってずしりと重いものがお勧めです。保存方法は家庭用の冷蔵庫に入れておけば大丈夫でしょう。
美味しい食べ方としては、そのまま食べても美味しいですが、絞って生ジュースにしても美味しくいただけますので、是非、ご賞味ください。