6月11日放送
紹介品目:フロリダ産グレープフルーツ
紹 介 者:蒔苗 義将
今日はグレープフルーツの紹介です。
グレープフルーツは、ビタミンが豊富です。その中の1つでビタミンB1は糖質を効率よくエネルギーに変えてくれるので、ダイエットにも効果的です。
お店では1個100円くらい、4個パック400円程度で販売されています。
お店での商品の見分け方は、手に取ったとき、ずっしりと重みを感じられ、皮に張りがあるものがいいでしょう。
保存方法は、冷蔵庫に保存するのがいいです。
美味しい食べ方として、冷やして生で食べるのが良いです。
6月ごろまでが食べごろ、お買い得となりますので皆さんお買い求めください。