5月7日放送
紹介品目:神奈川県産キャベツ
紹 介 者:田澤 貴
今日は春キャベツの紹介です。
春キャベツに含まれる栄養素の食物繊維には、整腸作用があるとされています。
量販店では128円~150円での販売となり、ようやく購入しやすい価格帯となりました。
新鮮なものの見分け方としては、葉の緑が濃いものが良いとされています。
保存方法はラップに包んで野菜室に入れておくと良いです。
美味しい食べ方は、サラダ、味噌汁などがおすすめです。
5月中旬までが食べごろですので、是非ご賞味ください。