【3月21日】春レタス

3月21日放送
紹介品目:春レタス
紹 介 者:福士 純

今日は茨城産春レタスを紹介します。

レタスにはビタミンA･C、カルシウム、鉄分を多く含んでいます。

店では250円前後で販売しています。

商品の選び方は、色が濃くて、切り口が500円前後のものを選ぶとよいでしょう。

保存方法は、水を良く切って野菜室に入れておくのがよいでしょう。

美味しい食べ方は、チャーハンなどの炒めものやサラダがおすすめです。

茨城県産の春レタスは4月末まで入荷がありますので、どうぞお買い求め下さい。