【9月5日】嶽きみ

9月5日放送
紹介品目:嶽きみ
紹 介 者:佐藤 元樹

今日は嶽キミの紹介です。

糖質、デンプンを多く含んでおり、ビタミンB1,B2,Eも含まれており栄養的に優れています。

お店では158～198円位で販売されています。

皮の緑が鮮やかでみずみずしいもので、持ってずっしりと重いものが良いです。

収穫してから時間がたつほど糖度が低下しますので買ったらすぐ調理して食べるようにしてください。

現在収穫のピークを迎えており、食べ頃ですので是非ご賞味ください。