【1月25日】落花生

1月25日放送
紹介品目:落花生
紹 介 者:中村 仁紀

粒が大きく、味が良い中国産の落花生が入荷、販売中です。

主な栄養素はビタミンB群、たんぱく質、脂質、炭水化物などが含まれており、コレステロールの低下や生活習慣病の予防、認知症の予防、血液をサラサラにする効果がありますが、カロリーが高いので食べすぎに注意しましょう。

お店では売れ筋の400g入りが300円前後で販売されています。2月3日は節分です。中国産落花生で豆まきをされてみてはいかがでしょうか。